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足がむくんでしまった時は簡単にできるマッサージを行うことをおすすめします 5分間もあれば 即効でケアすることができる ので日頃. 高齢者に多い悩みの1つ足のむくみ 足のむくみを軽く見て放置していると重症化して歩行が困難になることがあるので注意が必要です 今回は特に高齢者に多い足の.
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. 質問 足が冷えてむくんでいます温めた方が良いですか 結論 温めるのも良いですが運動しないと解消できません 1足の冷えとむくみを解消するには 上半身.
O脚とは 真っすぐに立った時に 両膝同士がくっつかず 脚の隙間が アルファベットの O のように 見えることを言います 一度鏡の前に立って 両膝をくっつけてみて下さい くっつけるのが困難だったり お尻を後ろに引かないと 両膝がくっつかない場合は o脚です
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